Grudzień znany jest z obżarstwa. Jednak Nowy Rok warto byłoby zacząć skutecznym i zdrowym zmniejszaniem toksyn w Naszych organizmach. Nadmiar toksyn powoduje osłabienie organizmu, a co za tym idzie przeziębienia i choroby, dodatkowo problemy ze snem, obniżenie energii i chroniczne uczucie zmęczenia. Organizmowi możemy pomóc na setki sposobów, ważne jednak, aby ten odpowiedni wybrać z głową.
Za oknem plucha, w rękach parasol, a na stopach ciepłe skarpety- jesień pełną parą. Okres przeziębień, kichania i smarkania uważam w pełni za otwarty. Wszelako nasi fani tak łatwo się nie poddają, dlatego zaopatrzmy się w lodówkę pełną witamin, dobry nóż i wielką salaterkę. Czas kroić, siekać i przyprawiać! Wzmocnijmy swoją odporność jesiennymi sałatkami.
Co roku głośno jest o dniu, który ma już ponad 30-letnią tradycję. Co roku miliony ludzi obiecują sobie: od dziś już nie palę i co roku umiera 5 milionów osób przez tytoń. Warto zaznaczyć, że ponad 600 tysięcy osób umiera poprzez bierne palenie (wdychając dym osób palących w najbliższym otoczeniu).
Witajcie,
Noc z 26 na 27 października zdecydowanie będzie należała do Naszych ulubionych. Dzięki zmianie czasu, uda Nam się pospać godzinę dłużej! Tym samym wstaniemy bardziej wypoczęci, rześcy i z większym powerem do działania. Chociaż nie wszyscy… Przestawienie zegarów dla tych, którzy muszą pełnić nocne dyżury oznacza wydłużenie czasu pracy z ośmiu do dziewięciu godzin. (Szef ma obowiązek zapłacić za nadgodzinę.)
Lato na dobre odeszło w zapomnienie, poranki witają Nas przymrozkiem, deszczem albo, co gorsze jednym i drugim. Brak słońca powoduje, że jesteśmy ospali, zmęczeni i najchętniej nie wychodzilibyśmy spod ciepłego koca. Całość opatrzona jest ponurą atmosferą i uczuciem, że mimo wszystko czas nadal płynie. Dlatego nie zapominając o tym, że każdy dzień jest darem, zachęcamy Was, abyście razem z nami krzyknęli: ta jesień będzie należeć do mnie!
