Archiwa tagu: domowe sposoby na zdrowie

Naturalne antybiotyki, gdy potrzebujesz skutecznej pomocy

Opublikowano Autor:
Odpowiedz

Podobny obraz

Polska niestety znajduje się w pierwszej dziesiątce krajów europejskich, w których spożywa się największe ilości antybiotyków. I to nie dlatego, że aż tak chorujemy – lekarze przepisują nam je na każdą, nawet najmniejszą dolegliwość. Niestety antybiotyki osłabiają nasz układ odpornościowy – dlatego wtedy, kiedy nie jest to konieczne warto spróbować domowych mikstur, które już niejedną osobą postawiły na nogi!

Na pierwszy ogień idzie koktajl o bardzo silnym działaniu wzmacniającym organizm i stymulującym układ odpornościowy. Do tego dochodzi udokumentowane działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Całość jest bombą składników mineralnych i witamin.

Składniki:

2 posiekane papryczki chili, 1/4 szklanki posiekanej cebuli, 1/4 szklanki posiekanego czosnku, 1/4 szklanki posiekanego imbiru, 2 łyżki startej kurkumy, 2 łyżki tartego chrzanu, 750 ml octu jabłkowego bio.

Produkty stałe mieszamy ze sobą i przekładamy ją do słoika o pojemności powyżej 1l bądź do dwóch mniejszych i zalewamy octem. Odkładamy w ciemne miejsce, kilka razy dziennie potrząsamy słoikiem i dopiero po dwóch tygodniach przecedzamy zawartość. Taki płyn trzymamy w lodówce – wystarczy pić jedną łyżeczkę dziennie. Jeżeli zaczniemy czuć się gorzej stosujemy do czterech łyżeczek dziennie. Nie pijcie tej mieszanki na pusty żołądek, ponieważ jest ostra i może Was podrażnić.

Jako drugi prezentujemy Wam syrop wspomagający leczenie przeziębienia i wzmacniający odporność. Ten syrop ma super moc ponieważ zawiera, aż pięć naturalnych antybiotyków. Zapewniamy, że smakuje nawet dzieciom i nie ma nic wspólnego ze smakiem popularnego syropu z cebuli.

Składniki:

Jedna cebula, 3-4 ząbki czosnku, pół cytryny, 2 łyżki miodu, spory kawałek świeżego imbiru, łyżka kurkumy.

Przygotuj duży słoik, na jego dnie ułóż pokrojoną w piórka cebulę, na to połóż pokrojony plasterki czosnek. Później ułóż warstwę pokrojonego imbiru, kurkumy, miodu i obranej ze skórki i pokrojonej na ćwiartki cytryny.  Na to możesz położyć kolejną warstwę cebuli. Po ułożeniu wszystkich warstw, dociśnij je, zamknij słoik i odstaw na kilka godzin w ciepłe miejsce. Gdy, całość zacznie puszczać sok wstaw słoik do lodówki. Pij codziennie 2-3 łyżeczki.

Oba te przepisy w naturalny sposób wspomogą wasz układ odpornościowy i dzięki nim macie szansę uniknąć jesienno-zimowych infekcji. Jednak, jeśli już Was coś dopadło – szczególnie ten drugi przepis sprawi, że szybciej wrócicie do zdrowia. Życzymy dużo zdrówka!

Zanim pójdziesz do apteki – domowe sposoby na jesienne dolegliwości

Opublikowano Autor:
Odpowiedz

Znalezione obrazy dla zapytania domowe leki

Jesień w pełni, a wraz z nią katar, kaszel, bóle zatok i gardła. Nie każdy problem należy rozwiązywać farmaceutykami – na jesienne bolączki najlepsze będą naturalne sposoby znane już od bardzo dawna. Większość z nich nic nie kosztuje – dlatego warto spróbować!

Kataru szybko można się pozbyć stosując rano i wieczorem irygację gumową gruszką roztworem soli morskiej z wodą. Jeżeli jednak możesz swobodnie oddychać warto wykonać ćwiczenia oddechowe – wdech nosem, wydech ustami na głosce s lub f – 10 minut dwa razy dziennie – na dworze lub przy otwartym oknie. Nie zapominaj o wietrzeniu pomieszczeń. Warto również położyć mokry ręcznik na ciepłym kaloryferze.

Na bóle zatok idealny będzie okład z woreczka z solą – taki okład należy wcześniej podgrzać, np. na patelni bądź w piecu. Jeżeli ból promieniuje proponujemy płukać usta olejem kokosowym przez piętnaście minut dwa razy dziennie. Jest również inny sposób – wystarczy zakropić uszy wodą utlenioną. Przechylić głowę i pozostawić wodę w uchu na 5 – 10 minut. Później należy zmienić stronę.

Kiedy połączysz ciepłą wodę, z solą i naparem z szałwii bądź rumianku stworzysz bardzo dobrą płukankę na ból gardła. Zewnętrznie możesz obłożyć się kompresem z octu jabłkowego – najlepiej na noc za pomocą szalika. Na bardzo mocny ból gardła proponujemy jedzenie miodu- całymi łyżeczkami.

Kiedy dopiero zaczyna nas coś brać najlepiej posilić się rozgrzewającą herbatą. Polecamy dodać do herbaty ziołowej imbir, pieprz, paprykę bądź kurkumę. Świetnie sprawdzi się również gorąca kąpiel z imbirem i solą morską.

Na kaszel najlepszy jest syrop z cebuli, a także rozgotowana i zmiksowana cebula. Przydatne są również inhalacje z olejków eterycznych.

Pamiętajcie jednak, że bardzo ważne jest, aby chorobę wyleżeć – już 24 godziny spędzone w łóżku mogą zdziałać cuda.  Podzielcie się z nami swoimi sposobami na jesienne infekcje.