Omega 3 skarb dla zdrowia. Część I

Dość długo podchodziłem do tego tematu i zastanawiałem się jak go napisać. Przejrzałem i przeczytałem mnóstwo artykułów, zapoznałem się z różnymi koncepcjami. Na początku miała to być kontynuacja mojego pierwszego artykułu „Jak uodpornić organizm na grypę i przeziębienia?„, gdzie przedstawiłem co jest ważne dla naszej odporności. Postanowiłem jednak podejść do tematu szerzej z tego względu, że ich wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu jest nie do przecenienia. Czytaj dalej