Cykl „Mikroskładniki odżywcze czyli witaminy, minerały, pierwiastki śladowe itd.”

Witam,

Ten krótki artykuł otwiera cały cykl poświęcony mikroskładnikom odżywczym. Co to są mikroskładniki odżywcze? To witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, aminokwasy, niezbędne kwasy tłuszczowe. Dlaczego będziemy pisać o mikroskładnikach odżywczych? Dlatego, że mają one ogromny wpływ na utrzymanie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mają także szczególne znaczenie w zapobieganiu i leczeniu dietą chorób spowodowanych zaburzeniami metabolizmu. Czytaj dalej